רשומות

מציג פוסטים מתאריך יוני, 2022

חשיבות המים לבריאות וגם- טיפים לצריכת מים נבונה בזמן פעילות גופנית בקיץ

תמונה
  מים מהווים בין 60-70% מגוף האדם, ואף יותר אצל יצורים חיים אחרים (המדוזה, למשל 99%). ההבדלים באחוזי המים בגוף נובעים מהבדלי מין ומסת שריר. רקמת שריר מורכבת מנוזלים רבים ולכן לגברים (שהם בדרך כלל בעלי מסת שריר גבוהה מנשים ומסת שומן נמוכה מנשים) יהיה אחוז מים גבוה יותר.   כך גם לאתלטים שבעלי מסת שריר גבוהה, יהיה אחוז נוזלים גבוה יותר. המים חיוניים לחיים. האדם יכול להתקיים ללא מזון ימים רבים אך ללא נוזלים ימים ספורים בלבד. לדברי תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף: " למים תפקידים רבים: הם משתתפים בכל התהליכים החשובים בגוף: מים משתתפים בתהליכים קוגניטיביים, הם מהווים 85% מרקמת המוח. לכן, בהתייבשות יכולת הריכוז יורדת, ונפגעת היכולת הקוגניטיבית. מים מסייעים בהפקת אנרגיה. לכן, כשמתייבשים יש תחושת עייפות וחוסר אנרגיה. אצל ספורטאים, ללא שתייה מספקת, ביצועים פיזיים יורדים ב 5-10%. בנוסף, הם משמשים כממיס: הם מובילים מזון לתוך התאים ואת חומרי הפסולת מהתאים אל מחוץ לגוף. מכאן, שהם חיוניים לחילוף החומרים בגוף. תפקיד חיוני נוסף, הם מגינים מפני זעזועים בגוף: מים נמצאים בנוזל ע

אחוה משיקה סדרת סירופ לשתייה: בטעם ענבים, אננס ופטל

תמונה
בשורה משמחת לילדים לקראת יציאה לחופש הגדול ! חברת אחוה , היצרנית המובילה בישראל של מוצרי טחינה, חלוה ודברי מאפה, משיקה סדרה חדשה של סירופ לשתייה .    סדרת המוצרים כוללת סירופ לשתייה איכותי, מרוכז במיוחד, בשלושה טעמים: ענבים,אננס ופטל!   סירופ בטעם ענבים אותו הילדים מאוד אוהבים!  בטעם אננס    הסירופים משווקים בבקבוקי 900 מ"ל בעיצוב חדש, כשמכל בקבוק משקה ניתן להכין 70 כוסות מיץ!   בימי הקיץ החמים, ניתן להכין בעזרת הסירופים, ארטיקים טעימים ומרעננים! חברת "אחוה" הנה יצרנית טחינה, חלוה ודברי מאפה. תשלובת המפעלים, הממוקמים באריאל, מעסיקים 235 עובדים,  מכל הדתות והמגזרים. מפעלי אחוה מתפרסים על שטח של 18,000 מ"ר ומייצרים 4 טון טחינה גולמית מידי שעה.  מוצרי החברה מופצים בהפצה עצמאית של המפעל לכל רשתות המזון בארץ ומוצריה מיוצאים גם למרבית מדינות  העולם. מחיר מומלץ לצרכן: כ- 12.90 – 14.90 שקל לבקבוק 900 מ"ל. כשר פרווה בהשגחת בד"ץ העדה החרדית ירושלים.